Ал-Ас Алена

Женский психолог
На фото: Ал-Ас Алена
Ал-Ас Алена
Психологов сейчас тысячи! Если раньше мы знали о них только по голливудским фильмам, то теперь все чаще сами задумываемся, а не обратиться ли за помощью к специалисту?

Популярность этого раздела медицины в современном мире так высока, что психологи стали делиться по более узкому профилю. Сегодня мы поговорим с Аленой Ал-Ас, которая называет себя женским психологом и экспертом в решении женских проблем. Она расскажет о самых лучших способах снятия стресса в условиях большого города и поделится секретом, чем женский мозг отличается от мужского.

Алена, как вы позиционируете сами себя? Кто вы?
Я позиционирую себя как женский психолог, коуч и женский тренер. То, что касается коучинга и психологии, думаю, это понятно. Здесь я занимаюсь решением вопросов с самоощущением, самооценкой. Это межличностные отношения. Преимущественно ко мне, конечно же, обращаются по вопросу взаимоотношений с мужчинами. Сейчас, в век виртуального общения, с коммуникацией очень сложно.

В какой момент вы решили стать психологом?
Это появилось тогда, когда я поняла, что работа в области эпидемиологии – это не мое. Мне всегда было интереснее «разруливать», играть роль громоотвода. Легко улаживала любые конфликты, сводила их на нет, мирила всех. Медицинское образование было, пошла получать второе психологическое, а потом еще Эриксоновский университет коучинга. Там изучала в основном проблему мотивации. Очень часто человек болтается по жизни без дела и без цели. И вот здесь задача коучинга – дать толчок, замотивировать. «Соберись, тряпка!» Не со всеми срабатывает этот прием, но очень часто такой толчок необходим. Могу сказать, что это призвание.

Большой город – источник стресса. Выделите несколько основных методов борьбы со стрессом. Любая негативная эмоция отражается в теле, поэтому, если мы хотим реально разгрузить себя эмоционально, первое, что нужно, это создать в теле напряжение уже большее, чем есть. Для этого хорошо подходит спорт. Также наполняют нас энергией качественные отношения и секс. И еще дает нам силы общение с детьми, общение с животными. Больше ничего и не стану называть. Спорт, отношения, секс и общение с детьми и природой.

Согласны ли вы с мнением, что мозг женщины устроен сложнее, чем у мужчины?
Конечно, нет! Не сложнее, просто иначе. Совершенно четкая статистика. Для того чтобы описать игрушку, у мужчины уходит 12-20 слов, у женщины – от 150 слов.
И дело не в том, что женщины много болтают. Просто мужчины описывают четко то, что видят. Конкретно. Женщина тут же начинает фантазировать и приписывать игрушке различные качества. И описывает качества. Разный подход! Не сложнее и не проще. Именно поэтому с мужчинами не проходят все эти вещи, которые любят использовать женщины – намеки, тонкие хитросплетения.

У женщин сильно развито чувство эмпатии и эмоциональный интеллект. Это заложено в ней природой. Инстинкт. Ей важно чувствовать состояние ребенка, вырастить его здоровым и сохранить ему жизнь. Поэтому женщина умеет по эмоциям, по выражению лица понять, что происходит.

Можете ли рассказать о каком-нибудь интересном случае из вашей практики?
Их много. К примеру, ситуация, когда приходит девушка, описывает своего мужчину, показывает его фотографию, рассказывает о его различных качествах и так далее. Она спрашивает совета, каким образом можно воздействовать на мужчину, чтобы, грубо говоря, его заполучить. Мы начинаем работать. Спустя пару дней ко мне приходит уже другая женщина, показывает такую же фотографию, говорит, что у нас появилась любовница (причем все жены в таких случаях говорят «у нас»).

Как этот вопрос решать? Напомню, что обе девушки являются моими клиентками, обе платят за консультации и т.д. Идет борьба за одного мужчину. Одна хочет женить его на себе, другая – сохранить семью. В подобных случаях я всегда делаю выбор в пользу жены. У любого психолога есть негласное правило – всегда сохранять семью.

С какими проблемами к вам обращаются чаще всего?
Длительное одиночество. Когда невозможно создать вообще никаких отношений. Ищут причину. Хотят разобраться, что с ними не так. Часто обращаются во время длительных отношений, когда наступает серьезный спад. И женщина понимает, что нужно сохранять отношения. И один из самых распространенных запросов – сексуальные проблемы. Подчеркну, что ко мне обращаются чаще всего именно женщины. Я не просто так назвала себя женским психологом, это, что называется, сложилось исторически.

The Directory
Международный кинофестиваль в Тромсё
При поддержке фонда BarentsKult, Kultur i Troms и посольства Норвегии в России представляет: Фильм-концерт «VARIETE» (Варьете). Лучшую работу классика немецкого немого кинематографа Эвальда Андре Дюпона c живым музыкальным сопровождением покажут в Москве.
Honor 9
Бренд HONOR представляет серию смартфонов HONOR 9, в которую вошли модели HONOR 9C, HONOR 9A и HONOR 9S. Смартфоны воплощают сбалансированное сочетание актуальных решений в области дизайна, технологического оснащения, а также демократичной цены и объединены слоганом «Созданы для самовыражения».
Флоральные мифы Эллады»
20 августа в Музее Русского Искусства, расположенном в Усадьбе Струйских в центре Москвы, состоялось VIP-preview персональной выставки «Флоральные мифы Эллады» московского художника Юлии Мамонтовой.
THE FASHION HOME & INTERIORS AWARDS
В Москве прошла первая международная премия THE FASHION HOME & INTERIORS AWARDS
naCHalo
Основатель бренда «naCHalo» Елена Чалова рассказала о своём проекте
Старт нового сезона FollowTheFabrika
FollowTheFabrika вновь ищет таланты для выхода на мировой fashion рынок. 4 марта 2018 года fashion-проект от Марии Резниковой снова запускает свой масштабный конкурс, но с обновленной программой, условиями участия и новым календарем проведения ивентов! Событие пройдет в Corporate Innovations Hub, а именно в камерном зале крупнейшего технологического хаба России, расположенном на пересечении улицы Большая Полянка с Якиманской набережной - ATRIUM-HALL.
«Предновогодние приключения на Планете Добра»
3 декабря 2016 года в Культурном центре «Москвич» состоится премьера новогоднего детского мюзикла «Предновогодние приключения на Планете Добра».
Девственность после 20 – повод для стыда или для гордости?
О, времена, о нравы! Еще какое-то там столетие назад женщина, имевшая половые контакты или хотя бы один-единственный неосторожный контактик до свадьбы, считалась падшей. 
Чемпионат мира по караоке
16 октября в Москве в Доме приемов и торжеств «Империя» прошла церемония награждения победителей российского этапа Чемпионата мира по караоке.
Зачем нужны спреи для лица
Спреи для лица — недооцененный продукт в мире ухода за кожей
©2018 Радиус Города