Ал-Ас Алена

Женский психолог
На фото: Ал-Ас Алена
Ал-Ас Алена
Психологов сейчас тысячи! Если раньше мы знали о них только по голливудским фильмам, то теперь все чаще сами задумываемся, а не обратиться ли за помощью к специалисту?

Популярность этого раздела медицины в современном мире так высока, что психологи стали делиться по более узкому профилю. Сегодня мы поговорим с Аленой Ал-Ас, которая называет себя женским психологом и экспертом в решении женских проблем. Она расскажет о самых лучших способах снятия стресса в условиях большого города и поделится секретом, чем женский мозг отличается от мужского.

Алена, как вы позиционируете сами себя? Кто вы?
Я позиционирую себя как женский психолог, коуч и женский тренер. То, что касается коучинга и психологии, думаю, это понятно. Здесь я занимаюсь решением вопросов с самоощущением, самооценкой. Это межличностные отношения. Преимущественно ко мне, конечно же, обращаются по вопросу взаимоотношений с мужчинами. Сейчас, в век виртуального общения, с коммуникацией очень сложно.

В какой момент вы решили стать психологом?
Это появилось тогда, когда я поняла, что работа в области эпидемиологии – это не мое. Мне всегда было интереснее «разруливать», играть роль громоотвода. Легко улаживала любые конфликты, сводила их на нет, мирила всех. Медицинское образование было, пошла получать второе психологическое, а потом еще Эриксоновский университет коучинга. Там изучала в основном проблему мотивации. Очень часто человек болтается по жизни без дела и без цели. И вот здесь задача коучинга – дать толчок, замотивировать. «Соберись, тряпка!» Не со всеми срабатывает этот прием, но очень часто такой толчок необходим. Могу сказать, что это призвание.

Большой город – источник стресса. Выделите несколько основных методов борьбы со стрессом. Любая негативная эмоция отражается в теле, поэтому, если мы хотим реально разгрузить себя эмоционально, первое, что нужно, это создать в теле напряжение уже большее, чем есть. Для этого хорошо подходит спорт. Также наполняют нас энергией качественные отношения и секс. И еще дает нам силы общение с детьми, общение с животными. Больше ничего и не стану называть. Спорт, отношения, секс и общение с детьми и природой.

Согласны ли вы с мнением, что мозг женщины устроен сложнее, чем у мужчины?
Конечно, нет! Не сложнее, просто иначе. Совершенно четкая статистика. Для того чтобы описать игрушку, у мужчины уходит 12-20 слов, у женщины – от 150 слов.
И дело не в том, что женщины много болтают. Просто мужчины описывают четко то, что видят. Конкретно. Женщина тут же начинает фантазировать и приписывать игрушке различные качества. И описывает качества. Разный подход! Не сложнее и не проще. Именно поэтому с мужчинами не проходят все эти вещи, которые любят использовать женщины – намеки, тонкие хитросплетения.

У женщин сильно развито чувство эмпатии и эмоциональный интеллект. Это заложено в ней природой. Инстинкт. Ей важно чувствовать состояние ребенка, вырастить его здоровым и сохранить ему жизнь. Поэтому женщина умеет по эмоциям, по выражению лица понять, что происходит.

Можете ли рассказать о каком-нибудь интересном случае из вашей практики?
Их много. К примеру, ситуация, когда приходит девушка, описывает своего мужчину, показывает его фотографию, рассказывает о его различных качествах и так далее. Она спрашивает совета, каким образом можно воздействовать на мужчину, чтобы, грубо говоря, его заполучить. Мы начинаем работать. Спустя пару дней ко мне приходит уже другая женщина, показывает такую же фотографию, говорит, что у нас появилась любовница (причем все жены в таких случаях говорят «у нас»).

Как этот вопрос решать? Напомню, что обе девушки являются моими клиентками, обе платят за консультации и т.д. Идет борьба за одного мужчину. Одна хочет женить его на себе, другая – сохранить семью. В подобных случаях я всегда делаю выбор в пользу жены. У любого психолога есть негласное правило – всегда сохранять семью.

С какими проблемами к вам обращаются чаще всего?
Длительное одиночество. Когда невозможно создать вообще никаких отношений. Ищут причину. Хотят разобраться, что с ними не так. Часто обращаются во время длительных отношений, когда наступает серьезный спад. И женщина понимает, что нужно сохранять отношения. И один из самых распространенных запросов – сексуальные проблемы. Подчеркну, что ко мне обращаются чаще всего именно женщины. Я не просто так назвала себя женским психологом, это, что называется, сложилось исторически.

The Directory
Неделя моды в Москве: мода будущего уже сегодня
С 24 по 29 октября в Гостином дворе пройдет 38-я «Неделя моды в Москве. Сделано в России», организатором которой выступает Ассоциация Высокой моды и Прет-а-порте при поддержке МИНПРОМТОРГ России.
Большая круговая дегустация GRAPE
…Почти 2 000 бутылок вина и шампанского, более 1000 гостей, тонна льда для охлаждения вина и напитков, разнообразная фуршетная линия из множества видов закусок и 7 часов дегустационного нон-стопа.
Viva Espana!
Спектакли-победители самых престижных конкурсов Испании на XVI Международном фестивале фламенко Viva Espana!
Мужские костюмы Kanzler
Гардероб современного мужчины – визитная карточка его повседневного или делового образа.
Back to school
Коллекция Back to school от ТВОЕ: новый взгляд на дресс-код
ЛЮБОВЬ, ТЕРПЕНИЕ И ЕДИНСТВО
Индия — многонациональная страна тысяч языков и наречий, различных религий, страна миллиона загадок… Яркие краски встречаются здесь повсюду: в одежде, внутреннем убранстве жилищ, в оформлении зданий, и... конечно на кухне…
Группа INIMA
Алина Забродина, Карина Притченко и Анастасия Бажукова с раннего детства увлекались пением. Девушки обладают прекрасными голосами, именно талант и целеустремленность привели их в мир шоу-бизнеса.
Герой сериала «След» нашел любовь на лестничной клетке
31 января в Конгресс-центре им. Плеханова поклонников телевизионного сериала «След» ждет встреча с майором ФЭС Кругловым, а точнее, с заслуженным артистом России Владимиром Ташлыковым. Актер примет участие в постановке Московского Областного театра драмы и комедии – «Любовь на лестничной клетке».
Bikers Brothers Festival 2018
Событие лета - мотофестиваль «Bikers Brothers Festival 2018».
Как ухаживать за кожаными вещами?
Кожа – один из древнейших материалов для изготовления одежды. Она защищает от погодных явлений и в то же время не препятствует телу насытиться кислородом. Видов кожи много, и на какой бы ваш выбор ни остановился, за ней нужен правильный специальный уход.
©2018 Радиус Города