Ал-Ас Алена

Женский психолог
На фото: Ал-Ас Алена
Ал-Ас Алена
Психологов сейчас тысячи! Если раньше мы знали о них только по голливудским фильмам, то теперь все чаще сами задумываемся, а не обратиться ли за помощью к специалисту?

Популярность этого раздела медицины в современном мире так высока, что психологи стали делиться по более узкому профилю. Сегодня мы поговорим с Аленой Ал-Ас, которая называет себя женским психологом и экспертом в решении женских проблем. Она расскажет о самых лучших способах снятия стресса в условиях большого города и поделится секретом, чем женский мозг отличается от мужского.

Алена, как вы позиционируете сами себя? Кто вы?
Я позиционирую себя как женский психолог, коуч и женский тренер. То, что касается коучинга и психологии, думаю, это понятно. Здесь я занимаюсь решением вопросов с самоощущением, самооценкой. Это межличностные отношения. Преимущественно ко мне, конечно же, обращаются по вопросу взаимоотношений с мужчинами. Сейчас, в век виртуального общения, с коммуникацией очень сложно.

В какой момент вы решили стать психологом?
Это появилось тогда, когда я поняла, что работа в области эпидемиологии – это не мое. Мне всегда было интереснее «разруливать», играть роль громоотвода. Легко улаживала любые конфликты, сводила их на нет, мирила всех. Медицинское образование было, пошла получать второе психологическое, а потом еще Эриксоновский университет коучинга. Там изучала в основном проблему мотивации. Очень часто человек болтается по жизни без дела и без цели. И вот здесь задача коучинга – дать толчок, замотивировать. «Соберись, тряпка!» Не со всеми срабатывает этот прием, но очень часто такой толчок необходим. Могу сказать, что это призвание.

Большой город – источник стресса. Выделите несколько основных методов борьбы со стрессом. Любая негативная эмоция отражается в теле, поэтому, если мы хотим реально разгрузить себя эмоционально, первое, что нужно, это создать в теле напряжение уже большее, чем есть. Для этого хорошо подходит спорт. Также наполняют нас энергией качественные отношения и секс. И еще дает нам силы общение с детьми, общение с животными. Больше ничего и не стану называть. Спорт, отношения, секс и общение с детьми и природой.

Согласны ли вы с мнением, что мозг женщины устроен сложнее, чем у мужчины?
Конечно, нет! Не сложнее, просто иначе. Совершенно четкая статистика. Для того чтобы описать игрушку, у мужчины уходит 12-20 слов, у женщины – от 150 слов.
И дело не в том, что женщины много болтают. Просто мужчины описывают четко то, что видят. Конкретно. Женщина тут же начинает фантазировать и приписывать игрушке различные качества. И описывает качества. Разный подход! Не сложнее и не проще. Именно поэтому с мужчинами не проходят все эти вещи, которые любят использовать женщины – намеки, тонкие хитросплетения.

У женщин сильно развито чувство эмпатии и эмоциональный интеллект. Это заложено в ней природой. Инстинкт. Ей важно чувствовать состояние ребенка, вырастить его здоровым и сохранить ему жизнь. Поэтому женщина умеет по эмоциям, по выражению лица понять, что происходит.

Можете ли рассказать о каком-нибудь интересном случае из вашей практики?
Их много. К примеру, ситуация, когда приходит девушка, описывает своего мужчину, показывает его фотографию, рассказывает о его различных качествах и так далее. Она спрашивает совета, каким образом можно воздействовать на мужчину, чтобы, грубо говоря, его заполучить. Мы начинаем работать. Спустя пару дней ко мне приходит уже другая женщина, показывает такую же фотографию, говорит, что у нас появилась любовница (причем все жены в таких случаях говорят «у нас»).

Как этот вопрос решать? Напомню, что обе девушки являются моими клиентками, обе платят за консультации и т.д. Идет борьба за одного мужчину. Одна хочет женить его на себе, другая – сохранить семью. В подобных случаях я всегда делаю выбор в пользу жены. У любого психолога есть негласное правило – всегда сохранять семью.

С какими проблемами к вам обращаются чаще всего?
Длительное одиночество. Когда невозможно создать вообще никаких отношений. Ищут причину. Хотят разобраться, что с ними не так. Часто обращаются во время длительных отношений, когда наступает серьезный спад. И женщина понимает, что нужно сохранять отношения. И один из самых распространенных запросов – сексуальные проблемы. Подчеркну, что ко мне обращаются чаще всего именно женщины. Я не просто так назвала себя женским психологом, это, что называется, сложилось исторически.

The Directory
STAR GENERATION
В Московском парк-отеле «Империал» прошел осенний этап Международного детского фестиваля исполнительских искусств STAR
Как перестать переедать
Пожалуй, каждая девушка мечтает стать обладательницей стройной фигуры. Однако результатов достигают лишь самые «подкованные». И дело не в физической подготовке или силе духа, а в банальном знании теории. 
FollowTheFabrika
FollowTheFabrika этап I.VI
концерт-презентация
11 октября группа STORY, клуб Glastonberry и MusicBox Gold TV приглашают на концерт-презентацию!
Юлиана Голдман
Телеведущая, журналист Юлиана Голдман стала обладательницей титула "Королева Голливуда 2020"
14 и 15 февраля - Дом Музыки
Мы приглашаем Вас на грандиозный праздник Музыки и Любви в день Святого Валентина. Это событие в Светлановском зале Дома Музыки — прекрасный повод сделать своей любимой девушке незабываемый подарок: удивительное представление.
И нам не нужен алкоголь, заменяет нам его любовь...
Новая песня Тамары Кутидзе о самом прекрасном чувстве!
Авторская мебель
В подавляющем большинстве случаев владельцы недвижимости не тратят время и деньги на покупку изысканных гарнитуров. Это наиболее привычная практика: покупка мебели фабричного производства. Между тем, существует авторская мебель, которая выделяется среди скучных и не выразительных изделий.
Широкоформатная печать
Широкоформатная печать — один из основных видов работ, выполняемых типографиями по заказу клиента. За такой услугой обращаются, в основном, предприниматели и рекламные агентства. Под широкоформатной печатью подразумевается создание баннеров, рекламных плакатов, растяжек, другой маркетинговой продукции.
Bikers Brothers Festival 2018
Событие лета - мотофестиваль «Bikers Brothers Festival 2018».
©2018 Радиус Города