ТОП — 7 вредных вещей для мужчины

№8(87), август 2012
Александр Николаев
Существуют привычки, и улучшающие вашу внешность, и те, что портят ее. Попробуем выяснить, виновны ли вы в тех или иных греховных привычках, и как изменить ситуацию.

Привычка № 1
Употребление большого количества диуретиков

Известно ли вам, что вы должны выпивать восемь стаканов воды в день? Однако если вы выпиваете столько же диуретиков, то ваш организм не скажет вам «спасибо». Диуретики, они же мочегонные средства, представляют собой вещества, которые, подобно алкоголю или кофеину, способствуют чрезмерному выведению жидкости из организма. Учитывая, что наш организм состоит на 70 % из жидкости, очень важно избегать обезвоживания для поддержания нормального функционирования клеток, хорошей физической формы и здорового цвета лица. Но если вы не можете жить без утренней чашки кофе (или трех чашек), то старайтесь компенсировать это большим употреблением воды в течение дня.

Привычка № 2
Сухое бритье

Помимо сильной боли, при сухом бритье вы получите раздражение кожи лица, сыпь, воспаления, прыщи и порезы. Чтобы этого избежать, купите крем, гель или пену для бритья известного бренда. Более того, для лучшего бритья мы рекомендуем принять душ, от которого открываются поры, после чего нанести крем для бритья и побриться.

Привычка № 3
Злоупотребление мужской косметикой

Многим мужчинам не хватает правильного ежедневного ухода за кожей, вместо этого они используют для лица все, что попадется под руку, включая сухие и жидкие мыла, которые содержат агрессивные химические вещества, осушая, таким образом, кожу лица. Только при использовании моющих средств, специально разработанных для вашей кожи лица (сухая, жирная или комбинированная), вы сможете иметь более чистую, мягкую и молодую кожу.

Привычка № 4
Трогать свое лицо
В течение дня на пальцах ваших рук собираются грязь и бактерии. И когда вы трогаете лицо, ваши поры засоряются, что неизбежно приводит к появлению прыщей. Кроме того, трогая свое лицо, вы, тем самым, двигаете кожу в неестественных для нее направлениях, что способствует образованию морщин.

Привычка № 5
Сутулиться

Сутулые положения невероятно плохо влияют не только на ваш позвоночник, но и на то, как люди вас воспринимают. Сутулость говорит окружающим, что вы ленивы или неуверенны. Вы бы не хотели, чтобы одна из этих характеристик ассоциировалась с вами в глазах окружающих. С другой стороны, прямая осанка делает вашу фигуру более подтянутой и показывает, что вы уверены в себе, а это так ценят женщины...

Привычка № 6
Много кушать

20—минутная пешая прогулка за гамбургером не оправдывает ваши действия. Если вы склонны обманывать сами себя, пожалуйста, но ваши нелогичные действия непременно отразятся на вашем теле в виде жира. Любой диетолог скажет, что 50 % успеха в стремлении получить и сохранить хорошую физическую форму зависит только от правильного питания. Тем не менее, помимо регулярных физических упражнений, вы время от времени балуете себя гамбургерами или другой нежелательной едой, чтобы немного почувствовать себя свободными. Но будьте реалистами, как часто вы тренируетесь и как часто едите нездоровую пищу.

Привычка № 7
Пить много алкоголя

Алкоголь оказывает как краткосрочные, так и долгосрочные отрицательные эффекты на ваш внешний вид. Так как это диуретик, он обезвоживает, поэтому участие в пьяном дебоше способствует уже на следующий день появлению морщин. Более того, употребление пары бокалов пива каждый вечер эквивалентно добавлению нескольких сотен калорий к вашему ежедневному рациону, что может быстро привести к появлению пивного живота.

The Directory
MOSCOW CLASSIC GRAND PRIX’ 2017
Международный автомобильный фестиваль Moscow Classic Grand Prix `2017 уже скоро! 12 июня ждем всех желающих на гоночной трассе Moscow Raceway. В этот день в рамках фестиваля стартует 1-й этап ежегодного кольцевого чемпионата на классических автомобилях с одноименным названием. Организатор фестиваля – компания «Старое Время».
Как ухаживать за кожаными вещами?
Кожа – один из древнейших материалов для изготовления одежды. Она защищает от погодных явлений и в то же время не препятствует телу насытиться кислородом. Видов кожи много, и на какой бы ваш выбор ни остановился, за ней нужен правильный специальный уход.
Встречаем осень в ТВОЕ с любимыми героями
Москва, сентябрь 2016 года:Бренд одежды ТВОЕ совместно с Adventure time выпустили новую коллекцию для детей, в которую вошли футболки, свитшоты и костюмы с неразлучной парочкой – Финном
Осень налегке вместе с ТВОЕ
Осень будет ярче и теплее !
Чем опасен стресс
Сегодня о стрессе говорят многие – его изучают, пытаются с ним бороться и избегать. Даже маленькие дети сегодня знают, что стресс – это плохо. 
Как современной компании получить лояльность клиентов
Современные компании не могут существовать без применения разнообразных маркетинговых ходов. Любой директор той или иной организации понимает, что программа лояльности не должна оставаться без внимания, так как именно от правильности её структуры и будет зависеть рост той суммы, которую человек готов отдать предприятию.
Группа INIMA
Алина Забродина, Карина Притченко и Анастасия Бажукова с раннего детства увлекались пением. Девушки обладают прекрасными голосами, именно талант и целеустремленность привели их в мир шоу-бизнеса.
Есенин – из века прошлого в нынешний.
Загадка и тайна творческого наследия Сергея Есенина по-прежнему остается неразгаданной, что подтверждает гениальность поэта, не имеющего границ во времени и пространстве.
Цветные сны с новой коллекцией одежды для сна ТВОЕ+Looney Tunes
Бренд одежды ТВОЕ выпустил коллекцию пижам и ночных сорочек для девушек с изображениями всеми любимых мультипликационных персонажей Looney Tunes.
ДЕНЬ РОССИЙСКОГО ДИЗАЙНЕРА 2017
15 июня состоится ежегодная красная дорожка "ДЕНЬ РОССИЙСКОГО ДИЗАЙНЕРА 2017" или
©2018 Радиус Города