Спи, а не болтай!

Наверное многим знакома ситуация, когда на утро кто-то из близких с загадочным видом произносит - а знаешь, о чем ты говоришь во сне?
Спи, а не болтай!
Как на это реагировать не понятно, поскольку в процессе сна контролировать свои эмоции невозможно. Конечно же слышать подобные фразы особенно произнесённые заговорщическим тоном весьма неприятно, кто его знает какие тайны можно ненароком взболтнуть. А тайны, как правило, есть у каждого и порой их лучше никому не знать.

Самые неприятные ситуации, с которыми часто сталкиваются молодые люди болтающие во сне это призыв в свои объятия женщины, только вот имя её может отличаться от имени жены или подруги. Обычно такие монологи заканчиваются очень плачевно для обеих сторон. Спящий получает по голове подушкой или же просыпается от обильно вылитой на него холодной воды. Происходящее далее остаётся за кадром, но в этом мало приятного. К тому же девушки не прочь обсудить между собой все, о чем болтают их мужья, особенно если дело касается моментов их личной жизни. При этом вы можете даже не догадываться, откуда появились слухи о ваших планах или желаниях.

Сноговорение или же сомнилоквия известно науке с давних времён и активно изучается. Учёные утверждают, что поговорить во сне больше всего удаётся детям. В 50% случаев ваше чадо может поделиться своими самыми сокровенными фантазиями. Взрослые люди страдают от этого явления значительно меньше, всего в 5% случаев. Кстати, самые общительные во сне это мужчины, а не женщины.

Разговорчивые люди обычно лунатики, и как правило, монолог происходит в фазе сна и сопровождается резкими движениями глазных яблок. Желание пообщаться во сне так же возникает в момент неполного пробуждения. Что интересно, находясь в глубоком сне человек разговаривает разборчиво и понятно, однако очнувшись от дельта-сна разговор больше похож на бессвязное бормотание. Иногда прибывая во сне человек даже может отвечать на вопросы! Конечно же спящий ничего не помнит и уж тем более не может контролировать свой словесный поток, но от этого страдают окружающие. Сомнилоквия не имеет никаких побочных явлений и не представляет угрозы для спящего, хотя это спорный вопрос и все зависит от внезапно выданной во сне информации.

Сноговорение проявляется у людей эмоциональных, которые пережили какое-то сильное впечатление. В отличии от сна, сноговорение это не фантазии, а реальная информация основанная на недавно пережитых эмоциях. Так что все сказанное вами во сне, может быть использовано против вас. Как утверждают психологи, именно во сне человек делится всем что успел проанализировать накануне. Поэтому любые попытки уйти от ответственности пытаясь списать все на фантазии и бред для сведущего в этом вопросе оппонента останутся лишь попытками.

Если вы страдаете от разговоров во время сна и так случилось, что рядом с вами спит человек, которому вовсе не нужно быть посвящённому в ваши тайны, необходимо принять некоторые меры предосторожности:

1. Отправляясь ко сну необходимо расслабиться. Можно принять тёплую ванну, добавить расслабляющие масла и самое главное никаких эмоциональных стрессов! Поэтому стоит выключить телевизор и любые возможные раздражители. Погрузиться в сон и отпустить все тревожные мысли поможет небольшая прогулка, если же такой возможности нет, достаточно выйти на балкон минут на десять и подышать воздухом.

2. Удивительно, но занятие сексом перед сном помогают избавиться от излишней болтливости.

3. Если накануне не было никаких потрясений, скорее всего сноговорение в эту ночь вас минует.

4. Духота способствует болтливости во сне, поэтому лучше всего спать в очень хорошо проветриваемом помещении.

5. И если уж вы не смогли сдержаться и посвятили в свои тайны невольных слушателей, не спешите каяться в содеянном. Лучше всего списать свои попытки поделиться сокровенным на бурную фантазию с которой вы просто не могли справиться.

The Directory
Алексей Французов
«С Мадонной мне работалось легко»
Дарим красоту и хорошее настроение
Поход в beauty - салон для любой женщины – это целое событие, своеобразная терапия (порой помогающая лучше, чем визиты к психологу), возможность полностью изменить себя, заставить окружающих взглянуть на тебя по-новому, примерить на себя шикарный образ и получить массу приятных эмоций.
ФАННИ АРА
Самая авангардная танцовщица современного фламенко ФАННИ АРА (США-Испания-Франция) на Пятом экспериментальном фестивале фламенко ALTERNATIVOV.
Распределенные атаки на сайт
Каждый сайт в какой-то момент своего развития может оказаться под DDOS-атаком.
Арсений Кожухов
Доктор медицинских наук, профессор. Офтальмолог-хирург высшей категории. Стаж работы по специальности – 26 лет
Как не поправиться в отпуске
Система «все включено» нравится многим туристам. Все вкусно, разнообразно, а главное, бесплатно. Мы забываем об ежедневных готовках, и, как следствие, о лишних килограммах. 
Алекса Пол
Безумная любовь-аттракцион в большом городе
Дарья Погодина
Актриса театра и кино Дарья Погодина покорила зрителей несколько лет назад, когда на экраны вышел интеллектуальный сериал «Чтец». Вместе с Александром Рапопортом Погодина создала прекрасный творческий тандем, за которым нельзя было не наблюдать. 
Александр Осипов
Один из наиболее ярких дизайнеров современности, предлагающий абсолютно новое направление оформления интерьеров.
Алёна Брусника
«Числа – это самый доступный способ глубинно изучать личность человека, его таланты, его поведение и предназначение».
©2018 Радиус Города